乾燥やダメージによるパサつき・ゴワつき髪の髪質別・原因別の解消法！ドライヤーの使い方のポイント

乾燥やカラーリングで髪がパサつき、ゴワついてまとまらない…そんな悩みを抱えていませんか？

・髪質や原因に合わせた正しいドライヤーの使い方を知りたい ・自宅で簡単にできるヘアケア方法を知りたい ・サラサラでツヤのある理想の髪を手に入れたい

この魔法のドライヤー術を使えば、あなたの髪悩みもきっと解決できます！

髪質別・原因別の解消法と、プロが教える正しいドライヤーの使い方をマスターして、憧れのサラサラ髪を手に入れましょう！

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もう悩まない！パサつき・ゴワつき髪の原因と解決策を徹底解説

パサつき・ゴワつき髪の原因は、大きく分けて以下の3つです。

乾燥

冬場の乾燥や、エアコンによる室内乾燥は、髪から水分を奪い、パサつき・ゴワつきを引き起こします。

特に、髪質が細い人やカラーリングやパーマをしている人は、乾燥の影響を受けやすいので注意が必要です。

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ダメージ

カラーやパーマなどの化学処理や、ドライヤーやヘアアイロンの熱ダメージは、キューティクルを傷つけ、髪のパサつき・ゴワつきを招きます。ダメージを受けやすい髪質の人は、特に注意が必要です。

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生活習慣

睡眠不足や栄養バランスの偏った食生活は、髪の健康に悪影響を及ぼし、パサつき・ゴワつきを引き起こします。

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パサつき・ゴワつき髪の解決策は、髪質や原因によって異なります。

乾燥しやすい髪
- 保湿力の高いシャンプー・トリートメントを使用する
- ヘアオイルやヘアミルクで髪に潤いを与える
- ドライヤーの冷風で仕上げる
ダメージを受けやすい髪
- ダメージ補修効果のあるシャンプー・トリートメントを使用する
- ヘアパックやトリートメントで集中ケアを行う
- 紫外線対策をする
太い髪・硬い髪
- しっとりまとまるタイプのシャンプー・トリートメントを使用する
- 洗いすぎないように注意する
- ブラッシングを丁寧に行う
細い髪・柔らかい髪
- ボリュームアップ効果のあるシャンプー・トリートメントを使用する
- 根元からしっかりとドライヤーで乾かす
- ヘアオイルは毛先にのみ少量使用する

3. 自宅でできる簡単ケア

シャンプー
- 髪質に合ったシャンプーを使用する
- 洗いすぎは皮脂を落としすぎて乾燥を招くので注意する
- 指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗う
トリートメント
- 髪質に合ったトリートメントを使用する
- 毛先を中心にしっかり揉み込む
- 時間を置いてから洗い流す
ヘアパック
- 週に1～2回、ダメージ補修効果のあるヘアパックを行う
- 髪全体に塗布し、時間を置いてから洗い流す
ドライヤー
- 冷風で仕上げる
- 髪から15cm以上離して使用する
- 根元から乾かし、毛先は最後に乾かす
ブラッシング
- 朝晩2回、頭皮をマッサージするようにブラッシングを行う
- 絡まった髪は無理やり梳かさずに、毛先から優しく解きほぐす