【女性の薄毛の悩み】改善させよう！悩み別の解決方法ポイント９つ【まとめ記事】

近年女性にも増え続けている薄毛の悩み。なぜこんなにも薄毛の女性が増え続けているのでしょうか?

男性と同じようにたくさん働く女性の増加や、日々のストレスや食生活の乱れ等によって、現代では薄毛に悩んでいる若い女性が増え続けています。

今回の記事は周りには相談しづらいこの男性女性の薄毛の悩み、対策について書いていきます。

薄毛になりやすい女性・男性の髪の毛、頭皮の特徴

頭皮の状態が硬い

日々の仕事、友人関係などの人間関係などによってストレスを感じる事はあります。

ストレスを感じることで血行不良になり頭皮が硬くなることがあります。

頭皮が硬くなることによって髪にハリやコシがなくなり抜け毛を起こすことがあります。

詳しくは過去の記事で解説

頭皮の状態が赤い、炎症をおこしている

痒くて書いてしまったり、必要以上にシャンプーやブラッシングをした場合頭皮が炎症を起こし赤くなっていることがあります。

頭皮の炎症も薄毛の原因になります。

詳しくは過去の記事で解説

髪の毛が昔に比べて細くなっている

食生活や、運動不足、寝不足、ストレスなどによって健康状態が悪くなり髪の毛全体が細くなることがあります

。健康状態が悪い状態が続くと薄毛になります。

過去に記事で解説　

フケが出るようになった

浮気は頭皮トラブルを表します。以前の記事にも書きましたがタイプは2つあり、ベタベタ、カサカサなどの特徴があります。フケがてる状態は毛髪にも悪影響です。長引くと薄毛の原因になります。

詳しくは過去の記事で解説

頭皮のベタつき

毎日シャンプーをしていても頭皮がべたつくなどの症状がある方も薄毛になる傾向があります。

理由は頭皮の毛穴を皮脂で詰まらせてしまうからです。

詳しくは過去の記事で解説

また、あなた自身薄毛に悩んでなくても上記の悩みが当てはまるのであれば将来的に薄毛になる可能性はあります。

他にも改善策として薄毛の方のオススメは髪を洗い方や、その前の手順を気をつけることがポイントです。

薄毛にも効果のある正しい髪のブラッシングの方法

髪を洗う前のケアブラッシング、ブラッシングには美髪や健康的な頭皮を育てる様々な効果があります。ブラッシングの方法と効果を引き出すコツについて解説しています。

正しいシャンプーの仕方

シャンプーの仕方。20年以上美容業界で働くガジャーによる効果の出るシャンプーの方法を解説しています。

まとめ

薄毛と言っても上記に記したように様々な要因が考えられます。

加齢だから仕方ない、遺伝だから仕方ない…こんな感じで諦めないでください。解決策はきっとあります。記事を参考に正しく原因を突き止め改善をしていきましょう。