男性のお肌トラブル(ニキビ、黒ずみ、クマ)スキンケア回避策

メンズ美容
なやむ君
なやむ君

年齢とともに肌荒れが出てきてしまいました‥改善するにはどうすれば良いんだろう‥

男性でもお顔のお肌トラブルは清潔感を保つために避けたいもの。

朝起きて肌荒れをしているとテンションが落ちますよね‥

今回の記事では

代表的な男性のお肌トラブルをピックアップ【男性のお肌トラブルのスキンケア回避策】と題して解説していきます。

この記事を書くのは

美容師歴20年の現役美容師が男性のお顔の身だしなみの基礎をお伝えします。

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ニキビ予防にはピーリング効果

皮脂が必要以上に分泌されて毛穴に詰まり、その汚れで菌が繁殖→炎症が起きるのがニキビ。

過剰に分泌した皮脂は、肌の表面に放置されると酸化して炎症を起こしたり刺激になったりするため、しっかりとした洗顔を心がけ日頃から清潔な状態を保つことが大切です。

ただ、脂っぽいからと言って1日に何回も洗顔したり、ゴシゴシ洗うのは厳禁です。

優しい泡で1日2回までを目安に行うことを推奨します。

「ピーリング効果」のある洗顔料などを使い、しっかりと泡立てて優しく洗います。

ピーリング効果とは、洗顔料に含まれるピーリング成分や固形のスクラブによって、古い角質を取り除く効果がある商品の事です。

肌は、新しい肌細胞に生まれ変わる「ターンオーバー」を繰り返すことで健やかな状態を保てますが、不規則な生活習慣などでそのサイクルは乱れてしまいます。

古い角質が溜まった肌は、乾燥・ゴワつき・毛穴の黒ずみ・ニキビなどの肌トラブルを引き起こしてしまいやすいため、ピーリングジェル・ゴマージュで角質ケアをするのがおすすめなのです。

なお、洗顔後は乾燥によってニキビができやすくなります。

しっかり化粧水や乳液、人によっては美容液などを使い保湿ケアをしましょう。

化粧品は「ノンコメドジェニック」と書いてあるものがニキビになりにくい設計になっているのでおすすめ。

先生
先生

ニキビでお悩みの方は「皮脂を抑える成分」「ニキビの炎症を抑える成分」が入ったニキビ用の化粧品を選びましょう。

Nile ニキビ ケア クリーム アフターサンケアナイトケアクリーム 

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【ニキビケア・日焼けケアへ】大人ニキビ&日焼けケア&ナイトケアクリーム。

アフターサンケア・ニキビ 予防・ニキビケアへ、べたつきを抑えた高い保湿力で肌の奥からケアできます。

夜に最適なナイトケアクリーム。

オールインワンクリーム・オールインワンジェルとして使用できます。

薬用ニキビケア 洗顔&化粧水&クリーム 基礎3点セット 

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毛穴にしっとりと染み込ませニキビや吹き出物を予防してくれる商品。

3つのおすすめポイント

◯美容成分でしっかり保湿

◯肌荒れ・炎症を抑える

◯アクネ菌を殺菌・繁殖を防ぐ

毛穴の黒ずみケア方法

毛穴が目立つのが気になる方も多いと思いますが、これは加齢により肌のハリが低下してたるんだり、過剰な皮脂の分泌により汚れが溜まることが原因です。

この毛穴の黒ずみ対策には、古い角質を分解する効果のある「酵素洗顔料」を使い、角質を溜めたり詰まらせたりしないようにします。

肌の状態に合わせて週1~2回ほど取り入れてみることをおすすめします。

毛穴が詰まりやすい鼻などには油分が多いクリームは塗らず、ジェルなど軽めの質感かつ保湿力の高い化粧品を使いましょう。

先生
先生

ビタミンC誘導体などの「皮脂を抑える成分」「毛穴を引き締める成分」が入った化粧品を選ぶのもよいでしょう。

Nile 泥パック 毛穴パック 角栓 部分パック70g

蓄積された毛穴汚れ(角栓)を吸引し、曇りのない肌へと仕上げる事ができる商品。

4種類の泥で、あらゆる汚れを吸着、毛穴ケアとしても使用することができるスキンケア部分パックです。

泥が毛穴に潜り込み、汚れをキャッチ、最もデリケートなお顔の肌を清潔かつ、優しく洗浄し、洗い流した後はイチゴのようなポツポツ肌から、もちもちのたまご肌へ生まれ変わります。

頑固な鼻頭の汚れもしっかりキャッチしてくれます。

メンズベーシック クレンジングバーム 

参考価格 ¥2380

男性肌にフォーカスしたクレンジングバーム、男性の鼻や頬の毛穴開き、角栓、黒ずみケアにフォーカスしたバームクレンジング(洗顔)です。

お使いいただくとお肌にハリ・ツヤを与えて毛穴や黒ずみにアプローチすることができるのでオススメです。W洗顔不要でこれ1つでOK。

疲れ顔の原因・クマを予防する

よく疲れ顔の人を見かけますが、その際たる原因は「クマ」です。

クマは、人によって種類が違います。

青クマ

スマホやパソコンなどをずっと見続けることによる目の酷使や、寝不足などの血行不良による

茶クマ

紫外線を浴びたり洗顔時に擦ったりすることでメラニンが生成されることが原因

黒クマ

加齢により皮膚がたるみ、それが影になってできるクマがあります。

現代人は1日の中でスマホやパソコンの画面を見る時間が長く「青クマ」の発生率が高いと言えます。

青クマ対策には血行を促進させることが一番です。

目元をマッサージして血流をよくしたり、レンジでチンして温まるアイマスクの「あずきのチカラ」はかなりおすすめです。

あずきのチカラ 目もと用

参考価格 ¥858

あずきの天然蒸気の温熱で1日働いた目の奥まで温め心までほぐす、目もと用蒸気温熱ピロー。

電子レンジで加熱するだけ、使用可能回数は250回、繰り返し使えるので経済的です。

茶クマの場合は色素沈着が原因なので、ターンオーバーを正常に促すためにも日々のスキンケアを意識するだけでなく、美白系のアイクリームを使ったり、目元の紫外線対策としてサングラスをかけるのも効果的です。

目を擦る癖がある人は、その刺激が原因の可能性もあるので、なるべく擦らないように注意しましょう。

黒クマは加齢によるたるみなどが原因なので、肌にハリを与えることが重要です。

コラーゲン生成成分が配合されたアイクリームなどでケアしていきましょう。

NULL アイクリーム メンズ 美容液 

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シワ改善と美⽩ケアを実現したエイジングケアクリーム 。薬用有効成分ナイアシンアミドが男性のシワを改善します。ビタミンB群の一種であるナイアシンアミドが肌の弾力を支えるコラーゲン生成を促進して、奥から肌をぐっと押し上げ、シワを改善します。

年齢・季節に応じたスキンケアの意識

スキンケア=保湿と考える方も多いのですが

それ以上に重要なのは「皮脂コントロール」です。

部位によってスキンケア商品を使い分ける事が大切なのです。

男性のスキンケアアイテムを変える基準となるのは、年齢ではなく、季節や環境、自分の肌悩みと言えます。

個々人に合わせて最適なアイテムを使うという意識を持ちましょう。

オールインワンスキンケアアイテム

お肌トラブルの対応策に(化粧水、乳液、美容液)と使い分ける、買うのがめんどくさいと感じる男性の方も多いと思います。

ましてやそれらを毎日丁寧に使うことを考えると、「めんどくさい…」と感じてしまう方もいるのではないでょうか。

先生
先生

そんな人には「オールインワン化粧品」がオススメ。

オールインワン化粧品とは、その名の通り、化粧水・乳液、美容液などが1つになったアイテム。

洗顔をした後にこれを1回塗るだけでOK。

男性のスキンケア初心者の方は、「とりあえずの1歩」としてオールインワンを使うのはオススメです。

それに朝に時間がない忙しい人も多いと思いますので、そんな人もぜひ使ってみてください。

ですがバラバラに使うのに比べ化粧水・乳液・美容液をカスタムできないことによるデメリットもあります。

先ほどお話ししたように、季節の変化に合わせて使い分けができなかったり、肌悩みに対して細かくアプローチができないことです。

「冬は頬や口周りの乾燥が激しいから、そこだけクリームを塗ろう」といった対策ができないので、スキンケアに慣れてきた人は各アイテムも研究して揃えるとよいと思います。

Nile オールインワンスキンケアローション

参考価格 ¥2480

化粧水/美容液/乳液/クリーム 4役を1本に集約した、Nile オールインワン ローション。

とろみのある伸びの良いテクスチャでテカリ・オイリー肌・かさつき 乾燥・くすんだ肌・ごわつき・ひげ剃り後のヒリヒリなど、肌トラブルを1本でケアし、男のハリ肌を実現してくれます。

今回の記事では良くある男性のお肌トラブル(ニキビ、黒ずみ、クマ)のスキンケア回避策をお伝えさせていただきました。

この記事を参考に加齢やお肌トラブルに悩まないスキンケア生活を手にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました♪

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