男性のお肌の悩み（ニキビ、黒ずみ、クマ）スキンケア回避策

なやむ君

年齢とともに肌荒れが出てきてしまいました‥改善するにはどうすれば良いんだろう‥

男性の肌トラブルにお悩みの方へ

・ニキビが出来て気持ち悪い

・黒ずみやシミが目立つように

・クマが目立って老けて見える

このまま放置すると、ますます悪化の一途を辿ります。

清潔感が失われ、対人関係にまで影響がでてしまうかもしれません…

男性でもお顔のお肌トラブルは清潔感を保つために避けたいもの。朝起きて肌荒れをしているとテンションが落ちますよね‥

今すぐにでも、簡単な対策を始めましょう。

今回の記事では、代表的な男性のお肌トラブルをピックアップ【男性のお肌の悩みスキンケア回避策】と題して解説していきます。

【この記事を書くのは】

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男性のニキビ予防にはピーリング効果
毛穴の黒ずみケア方法
1. Nile 泥パック毛穴パック角栓部分パック70g
2. メンズベーシッククレンジングバーム
疲れ顔の原因・クマを予防する
1. あずきのチカラ目もと用
2. NULL アイクリームメンズ美容液
年齢・季節に応じたスキンケアの意識
オールインワンスキンケアアイテム
1. Nile オールインワンスキンケアローション
男性ににオススメの記事一覧

男性のニキビ予防にはピーリング効果

皮脂が必要以上に分泌されて毛穴に詰まり、その汚れで菌が繁殖→炎症が起きるのがニキビ。

過剰に分泌した皮脂は、肌の表面に放置されると酸化して炎症を起こしたり刺激になったりするため、しっかりとした洗顔を心がけ日頃から清潔な状態を保つことが大切です。

ただ、脂っぽいからと言って1日に何回も洗顔したり、ゴシゴシ洗うのは厳禁です。

優しい泡で1日2回までを目安に行うことを推奨します。

｢ピーリング効果」のある洗顔料などを使い、しっかりと泡立てて優しく洗います。

ピーリング効果とは、洗顔料に含まれるピーリング成分や固形のスクラブによって、古い角質を取り除く効果がある商品の事です。

肌は、新しい肌細胞に生まれ変わる「ターンオーバー」を繰り返すことで健やかな状態を保てますが、不規則な生活習慣などでそのサイクルは乱れてしまいます。

古い角質が溜まった肌は、乾燥・ゴワつき・毛穴の黒ずみ・ニキビなどの肌トラブルを引き起こしてしまいやすいため、ピーリングジェル・ゴマージュで角質ケアをするのがおすすめなのです。

なお、洗顔後は乾燥によってニキビができやすくなります。

しっかり化粧水や乳液、人によっては美容液などを使い保湿ケアをしましょう。

化粧品は「ノンコメドジェニック」と書いてあるものがニキビになりにくい設計になっているのでおすすめ。

先生

ニキビでお悩みの方は「皮脂を抑える成分」「ニキビの炎症を抑える成分」が入ったニキビ用の化粧品を選びましょう。

NILE ニキビクリームアフターサンケア　

参考価格　¥2,156

NILE ニキビクリームアフターサンケアのおススメポイントは、以下の3つです。

ニキビケアとアフターサンケアの両方に使える

このクリームには、ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」や、炎症を抑える「アラントイン」などの有効成分が配合されており、ニキビケアに効果的です。また、日焼けによる肌荒れを防ぐ「ビタミンC誘導体」や「アスコルビン酸」も配合されており、アフターサンケアとしても使用できます。

肌を乾燥から守る

このクリームには、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合されており、肌を乾燥から守ります。また、肌のターンオーバーを促す「ナイアシンアミド」も配合されており、ニキビ跡をケアする効果も期待できます。

べたつかず、使用感が良い

このクリームは、べたつかず、肌にスーッとなじむ使い心地です。また、ユーカリミントの香りで、リフレッシュ感も楽しめます。

もっと詳しく

使い方としては、洗顔後、化粧水で肌を整えた後に、適量を顔全体になじませます。朝晩の使用がおすすめです。

なお、このクリームは医薬部外品ですが、すべての人に効果があるわけではありません。使用中に赤み、かゆみ、刺激などの異常が現れた場合は、使用を中止し、皮膚科医に相談してください。

以下に、それぞれのポイントについて、もう少し詳しく説明します。

1. ニキビケアとアフターサンケアの両方に使える

ニキビケアとアフターサンケアの両方に使えるクリームは、忙しい人や、荷物をコンパクトにしたい人におすすめです。また、ニキビケアとアフターサンケアを兼用することで、肌への負担を減らすことができます。

2. 肌を乾燥から守る

ニキビ肌は乾燥しやすいため、保湿をしっかりと行うことが大切です。このクリームには、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合されており、肌を乾燥から守ります。また、肌のターンオーバーを促す「ナイアシンアミド」も配合されており、ニキビ跡をケアする効果も期待できます。

3. べたつかず、使用感が良い

ニキビ肌は、べたつきやベタつきが気になる人が多いため、クリームの使用感は重要です。このクリームは、べたつかず、肌にスーッとなじむ使い心地です。また、ユーカリミントの香りで、リフレッシュ感も楽しめます。

総合的にみて、NILE ニキビクリームアフターサンケアは、ニキビケアやアフターサンケアに効果的で、肌への負担も少ない、おすすめのクリームと言えるでしょう。

＼　ニキビを防いで、肌荒れもケア！　／

リンク

薬用ニキビケア洗顔&化粧水&クリーム基礎３点セット

参考価格　¥4,980

毛穴にしっとりと染み込ませニキビや吹き出物を予防してくれる商品。

薬用ニキビケア洗顔&化粧水&クリーム基礎３点セットのおススメポイントは、以下の3つです。

ニキビの原因にアプローチする有効成分を配合

洗顔料には、ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」や、皮脂の分泌を抑える「サリチル酸」が配合されています。化粧水には、炎症を抑える「アラントイン」や、肌のターンオーバーを促す「ナイアシンアミド」が配合されています。クリームには、ニキビを防ぐ「グリチルリチン酸ジカリウム」や、肌荒れを防ぐ「アラントイン」が配合されています。

肌を乾燥から守る保湿成分を配合

洗顔料には、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合されています。化粧水には、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分に加えて、肌を整える「セイヨウナツメ果実エキス」や「グリシン」が配合されています。クリームには、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分に加えて、肌を整える「セイヨウナツメ果実エキス」や「グリシン」が配合されています。

べたつかず、使い心地が良い

洗顔料は、泡立ちが良く、肌に負担をかけずに洗い上げることができます。化粧水は、みずみずしく、肌にスーッとなじみます。クリームは、べたつかず、肌にスーッとなじみます。

もっと詳しく

ニキビケアとして、幅広い人におすすめできる基礎スキンケアセットと言えるでしょう。

具体的な使い方としては、洗顔料で洗顔後、化粧水で肌を整えた後に、クリームを適量を顔全体になじませます。朝晩の使用がおすすめです。

なお、このセットは医薬部外品ですが、すべての人に効果があるわけではありません。使用中に赤み、かゆみ、刺激などの異常が現れた場合は、使用を中止し、皮膚科医に相談してください。

以下に、それぞれのポイントについて、もう少し詳しく説明します。

1. ニキビの原因にアプローチする有効成分を配合

ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」や、皮脂の分泌を抑える「サリチル酸」は、ニキビの予防や改善に効果的な成分です。また、炎症を抑える「アラントイン」や、肌のターンオーバーを促す「ナイアシンアミド」は、ニキビの炎症を抑えたり、ニキビ跡をケアしたりする効果が期待できます。

2. 肌を乾燥から守る保湿成分を配合

ニキビ肌は乾燥しやすいため、保湿をしっかりと行うことが大切です。ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分は、肌の水分を保ち、乾燥を防ぐ効果があります。また、肌を整える「セイヨウナツメ果実エキス」や「グリシン」は、肌の調子を整え、ニキビの予防や改善に効果が期待できます。

3. べたつかず、使い心地が良い

ニキビ肌はべたつきやベタつきが気になる人が多いため、スキンケアの使い心地は重要です。このセットの洗顔料やクリームは、べたつかず、肌にスーッとなじむ使い心地です。また、ユーカリミントの香りで、リフレッシュ感も楽しめます。

総合的にみて、薬用ニキビケア洗顔&化粧水&クリーム基礎３点セットは、ニキビケアとして、効果的で、肌への負担も少ない、おすすめのセットと言えるでしょう。

＼　ニキビを防いで、肌を整える！　／

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毛穴の黒ずみケア方法

毛穴が目立つのが気になる方も多いと思いますが、これは加齢により肌のハリが低下してたるんだり、過剰な皮脂の分泌により汚れが溜まることが原因です。

この毛穴の黒ずみ対策には、古い角質を分解する効果のある「酵素洗顔料」を使い、角質を溜めたり詰まらせたりしないようにします。

肌の状態に合わせて週1~2回ほど取り入れてみることをおすすめします。

毛穴が詰まりやすい鼻などには油分が多いクリームは塗らず、ジェルなど軽めの質感かつ保湿力の高い化粧品を使いましょう。

先生

ビタミンC誘導体などの「皮脂を抑える成分」｢毛穴を引き締める成分」が入った化粧品を選ぶのもよいでしょう。

Nile 泥パック毛穴パック角栓部分パック70g

蓄積された毛穴汚れ（角栓）を吸引し、曇りのない肌へと仕上げる事ができる商品。

4種類の泥で、あらゆる汚れを吸着、毛穴ケアとしても使用することができるスキンケア部分パックです。

泥が毛穴に潜り込み、汚れをキャッチ、最もデリケートなお顔の肌を清潔かつ、優しく洗浄し、洗い流した後はイチゴのようなポツポツ肌から、もちもちのたまご肌へ生まれ変わります。

頑固な鼻頭の汚れもしっかりキャッチしてくれます。

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メンズベーシッククレンジングバーム

参考価格　¥2380

男性肌にフォーカスしたクレンジングバーム、男性の鼻や頬の毛穴開き、角栓、黒ずみケアにフォーカスしたバームクレンジング(洗顔)です。

お使いいただくとお肌にハリ・ツヤを与えて毛穴や黒ずみにアプローチすることができるのでオススメです。W洗顔不要でこれ１つでOK。

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疲れ顔の原因・クマを予防する

よく疲れ顔の人を見かけますが、その際たる原因は「クマ」です。

クマは、人によって種類が違います。

青クマ

スマホやパソコンなどをずっと見続けることによる目の酷使や、寝不足などの血行不良による

茶クマ

紫外線を浴びたり洗顔時に擦ったりすることでメラニンが生成されることが原因

黒クマ

加齢により皮膚がたるみ、それが影になってできるクマがあります。

現代人は1日の中でスマホやパソコンの画面を見る時間が長く「青クマ」の発生率が高いと言えます。

青クマ対策には血行を促進させることが一番です。

目元をマッサージして血流をよくしたり、レンジでチンして温まるアイマスクの「あずきのチカラ」はかなりおすすめです。

あずきのチカラ目もと用

参考価格　¥858

あずきの天然蒸気の温熱で1日働いた目の奥まで温め心までほぐす、目もと用蒸気温熱ピロー。

電子レンジで加熱するだけ、使用可能回数は250回、繰り返し使えるので経済的です。

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茶クマの場合は色素沈着が原因なので、ターンオーバーを正常に促すためにも日々のスキンケアを意識するだけでなく、美白系のアイクリームを使ったり、目元の紫外線対策としてサングラスをかけるのも効果的です。

目を擦る癖がある人は、その刺激が原因の可能性もあるので、なるべく擦らないように注意しましょう。

黒クマは加齢によるたるみなどが原因なので、肌にハリを与えることが重要です。

コラーゲン生成成分が配合されたアイクリームなどでケアしていきましょう。

NULL アイクリームメンズ美容液

参考価格　¥3,960

シワ改善と美⽩ケアを実現したエイジングケアクリーム。薬用有効成分ナイアシンアミドが男性のシワを改善します。ビタミンB群の一種であるナイアシンアミドが肌の弾力を支えるコラーゲン生成を促進して、奥から肌をぐっと押し上げ、シワを改善します。

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年齢・季節に応じたスキンケアの意識

スキンケア＝保湿と考える方も多いのですがそれ以上に重要なのは「皮脂コントロール」です。

肌質や部位によってスキンケア商品を使い分ける事が大切なのです。

男性のスキンケアアイテムを変える基準となるのは、年齢ではなく、季節や環境、自分の肌悩みと言えます。

個々人に合わせて最適なアイテムを使うという意識を持ちましょう。

男性に肌トラブルを回避！自分の肌質を知り、スキンケアアイテムでお悩み解決！クワトロ・NULL

この記事では「男性のスキンケア」について解説。メンズスキンケアに必要なアイテムは5つ。化粧水、乳液、美容液、日焼け止め、それぞれの役割やそもそもなぜ肌荒れが起きるのか？男性の肌質を大きく分けて4分類（普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌）の解説をしていきます。どのようなスキンケアアイテムを肌質別にどう選べばいいのか、使い方のポイントなどまでご説明します。

オールインワンスキンケアアイテム

お肌トラブルの対応策に（化粧水、乳液、美容液）と使い分ける、買うのがめんどくさいと感じる男性の方も多いと思います。

ましてやそれらを毎日丁寧に使うことを考えると、「めんどくさい…」と感じてしまう方もいるのではないでょうか。

先生

そんな人には「オールインワン化粧品」がオススメ。

オールインワン化粧品は、名前の通り化粧水・美容液・乳液が1本にまとめられたスキンケアアイテムです。洗顔後に1回塗るだけで簡単肌ケアができるので、スキンケア初心者や忙しい朝に向いています。

男性はちょっとした手間さえ面倒に感じることがあるので、オールインワン化粧品は「スキンケアの第一歩目」としてオススメ。使い始めるきっかけ作りになります。

一方で、化粧品の種類ごとに独立している従来の肌ケアとは違い、季節や肌悩みに合わせた細やかなケアが難しいというデメリットも。例えば乾燥しやすい口元だけに重点的に保湿できません。

そのためスキンケアに少し慣れてきた人は、化粧水・美容液・クリームとアイテムをそれぞれ揃えることで、よりきめ細かいケアができるようになります。

Nile オールインワンスキンケアローション

参考価格　¥2480

化粧水/美容液/乳液/クリーム４役を１本に集約した、Nile オールインワンローション。

とろみのある伸びの良いテクスチャでテカリ・オイリー肌・かさつき乾燥・くすんだ肌・ごわつき・ひげ剃り後のヒリヒリなど、肌トラブルを１本でケアし、男のハリ肌を実現してくれます。

リンク

今回の記事では良くある男性のお肌トラブル（ニキビ、黒ずみ、クマ）のスキンケア回避策をお伝えさせていただきました。

この記事を参考に加齢やお肌トラブルに悩まないスキンケア生活を手にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました♪

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